Szerző: DrvallyonA01012 | 2024.04.05. | tabor
Szakadj ki néhány napra a városi létből, jógázzunk együtt 4 napot az erdő közepén! A nyár közepén egy egészen fantasztikus helyre megyünk – “Taliándörögd, Boutique Hotel, Kerekegy Panzió”Csodás természeti környezetben, tartalmas programokkal, barátságos, vidám...
Szerző: DrvallyonA01012 | 2024.04.05. | tabor
Tölts velünk 4 napot a Három Kincs Völgyében! Csodás természeti környezetben, tartalmas programokkal, barátságos, vidám közösséggel várunk. Az egész napos jóga programok lehetőséget adnak arra, hogy kilépj a mindennapi rutinból, kikapcsolódj, és fejleszd...
Szerző: DrvallyonA01012 | 2022.09.06. | Uncategorized
Szerző: DrvallyonA01012 | 2022.09.06. | blog
A nemi és a köldök csakra erősítésére 1. Ráhangolódás2. Bemelegítés3. Marzsari ászana: cicahát és tehén 4. Fekvő gerinccsavarás (Jathara Parivartanasana) 5. malomkörzés 6. csónakpóz(navásaszana) 7. Jógahíd (kandarasana) 8. Parivritta dzsanu sirsászana -térd -fej póz...
Szerző: DrvallyonA01012 | 2022.09.06. | blog
Psycho-neuro-endocrine-immunology A tengely vagy rendszer azt állítja, hogy pszichénk hatással van az immunitásunkra. 1. stressz esetén a nervus vagus a bolygó ideg leállítja az emésztést, erről a bélbaktériumok is értesülnek. 2. Ha ilyen állapotban eszünk az étel...
