Kifordított fej-a térdhez póz hatásai

Ezt a pózt nagyon szeretem, mert tapasztalom szerint sokat segít az alsó csakrák működésének harmonizálásában. Így javítja a húgy és ivarszervu problémákat. (gyakori felfázás, rendszertelen menstruáció)

Mikre hat?

Mivel masszírozza a belső szerveket

 -segíti a gyomor működését – fokozza az emésztés tüzét,

– a belek működését -így segíti az emésztést, segít a székrekedésen,

– segíti a máj munkáját is -így a méregtelenítést,

– a hasnyálmirigyet aktiválja – több inzulint tud termelni,

Segíti az oldalsó és a hasi zsírpárnák eltünését

Testünk rugalmassága fokozódik, mivel nyújtja a törzs oldalát és a test hátulsó részén lévő izmokat.

Az idegrendszerre is hat -nyugtatóan.

Iyengar szerint:  a vérnyomást is stabilizálja

0
    0
    Kosaram
    Üres a kosaradVissza a termékekhez
      Kupon felhasználása